2 noiembrie 2024
type here...
Acasă Blog Pagina 585

România, lider european în ceea ce privește numărul de animale de companie

de
Deșteptarea
-

Potrivit unor studii recente, România ocupă primul loc în Europa în ceea ce privește numărul de animale de companie, cu peste 50% dintre români având un câine. Cercetătorii au fost surprinși să constate că țările cu un nivel de trai mai ridicat, precum Germania și Austria, se află în urma României în acest clasament.

O explicație posibilă pentru acest fenomen ar putea fi faptul că România are cel mai mare număr de proprietari de case din regiune. Totuși, acest argument nu se aplică și altor țări din fostul bloc sovietic, unde situația este diferită.

De asemenea, este interesant de remarcat faptul că Bulgaria și Grecia, țări cu culturi și bugete similare, au un număr mediu de câini de companie. Acest lucru sugerează că românii au o afecțiune deosebită față de animale.

În trecut, România a fost supusă criticilor pentru situația câinilor fără stăpân, după ce în 2013 un băiat din București a fost ucis de astfel de câini. Guvernul a reacționat și a inițiat o campanie de ucidere în masă a câinilor, ceea ce a stârnit controverse și critici din partea comunității internaționale.

Cu toate acestea, numărul total de câini de companie în România a înregistrat o scădere după un vârf atins în 2010, ajungând la aproximativ 4,15 milioane de câini în 2019. Totuși, există o tendință crescătoare în ceea ce privește preferințele românilor pentru animalele de companie, numărul acestora ajungând la 4,32 milioane în 2020.

Este demn de menționat faptul că aproximativ un milion până la 1,5 milioane de câini de companie au fost adoptați din centrele de plasament sau de pe străzi, conform informațiilor furnizate de Animax Petshop din România.

România rămâne astfel o țară în care iubirea și grija față de animalele de companie ocupă un loc important în inimile locuitorilor săi, depășind factori socio-economici și culturale.

Tiroidectomia

de
Comunicat de presa
-

Tiroida este acea glandă în formă de fluture, localizată în partea din față a gâtului, care face ca organismul să producă energie și căldură și ajută organele precum creierul, mușchii sau inima să funcționeze normal.

Tiroidectomia este operația prin care se extirpă glanda tiroidă în totalitate sau o porțiune din ea, în funcție de motivul pentru care este necesară intervenția. În general, medicul endocrinolog stabilește necesitatea tiroidectomiei.

În vederea intervenției chirurgicale sunt necesare investigații standard precum electrocardiograma (EKG), radiografia toracică și un set de analize de sânge, dar în funcție de istoricul medical personal ar putea fi indicate și alte controale specifice (consult cardiologic, pneumologic, diabetologic etc.). De asemenea, este necesar și un control ORL pentru a stabili dacă nervii laringei recurenți, care controlează corzile vocale, funcționează normal. În mod particular, în cazuri rare de cancer tiroidian medular, sunt necesare investigații suplimentare pentru a evalua posibilitatea unor sindroame ereditare în cadrul cărora se pot dezvolta și alte tumori (ale glandelor suprarenale sau paratiroide).

Fiind o procedură chirurgicală de finețe, este de preferat să fie făcută de un chirurg antrenat special în această arie și care practică chirurgia tiroidei în mod regulat. În mâinile unei echipe experimentate, operația este în general foarte sigură. Dar trebuie luate în considerare și unele riscuri posibile: o sângerare în primele ore de la operație, afectarea unui nerv laringeu recurent sau afectarea glandelor paratiroide.

Aceste complicații apar mai frecvent la pacienții cu tumori invazive, cu ganglionii regionali măriți, la cei care sunt operați a doua oară în sfera tiroidei sau la cei cu o glandă tiroidă foarte mare, care coboară sub nivelul claviculelor. În orice caz, riscul general al unei complicații serioase este de sub 2%.

Operația se desfășoară sub anestezie generală. Pacientul este rugat să nu mănânce și să nu bea nimic după miezul nopții ce precede operația. De asemenea, administrarea unor medicamente personale va trebui întreruptă în dimineața operației sau cu câteva zile înainte, iar administrarea altora nu ar trebui întreruptă, după caz. Durata intervenției este de 60-120 de minute, de la caz la caz, iar la sfârșit ar putea fi necesară plasarea unui tub de dren, care va fi scos ulterior. După operație, pacientul se va trezi treptat într-un salon special, sub supraveghere continuă, apoi va fi dus în salonul obișnuit unde va rămâne 24-72 ore, până la externare.

După externare se recomandă reluarea progresivă a activităților fizice de la cele uzuale în primele zile până la cele sportive de tip înot sau fitness după 10-14 zile.

Sub îndrumarea medicului endocrinolog, pacientul va trebui să compenseze necesarul de hormoni tiroidieni prin aport medicamentos, ceea ce îi va permite să ducă o viață absolut normală.

Tiroidectomia se realizează în siguranță în Spitalul Multidisciplinar Arcadia.

Dr. Lucian Ambrosie, medic primar Chirurgie generală, Arcadia

www.arcadiamedical.ro

Pompierii în acțiune: Opt incendii într-o săptămână

de
Comunicat de presa
-

În intervalul 19-22 mai a.c., pompierii militari au răspuns unui număr de 56 solicitări primite pe Numărul Unic pentru Apeluri de Urgență 112. Astfel, salvatorii băcăuani au intervenit în 35 de cazuri pentru acordarea primului ajutor, în două misiuni pentru asistența persoanelor, o misiune pentru descarcerare, au desfășurat un exercițiu, au lichidat opt incendii și au gestionat alte nouă intervenții în sprijinul comunităților.

Incendiu produs la două anexe din comuna Sarata

În cursul zilei de sâmbătă, 20 mai a.c., pompierii băcăuani au intervenit în comuna Sarata, sat Sarata, în urma unui apel primit pe Numărul Unic pentru Apeluri de Urgență 112, care anunța producerea unui incendiu ce se manifesta la nivelul a două anexe cu destinația magazie și garaj.

La locul indicat, s-au deplasat forțe și mijloace din cadrul Detașamentului de Pompieri Bacău, respectiv două autospeciale de stingere cu apă și spumă, încadrate cu nouă pompieri militari.

La sosirea forțelor de intervenție, incendiul se manifesta pe o suprafață de aproximativ 40 mp, la nivelul anexelor și a materialului lemnos depozitat în apropierea acestora.

În urma incendiului, a rezultat o victimă de sex masculin care a suferit arsuri. Aceasta a fost preluată și transportată la Unitatea Primiri Urgențe Bacău de către ambulanța SMURD. 

Incendiu la o casă de locuit din municipiul Bacău 

            În cursul zilei de sâmbătă, 20 mai a.c., Garda de Intervenție a Detașamentului de Pompieri Bacău a fost solicitată să intervină în municipiul Bacău, pentru lichidarea unui incendiu produs la o casă situată pe strada Milcov.

La locul indicat, s-au deplasat de urgență patru autospeciale de stingere cu apă și spumă, încadrate cu 14 pompieri militari.

La sosirea forțelor de intervenție, incediul se manifesta generalizat la nivelul locuinței, pe o suprafață de aproximativ 80 mp. În urma acestuia, a ars acoperișul imobilului și bunuri din trei încăperi ale acestuia.

Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Mr. CONSTANTIN ENE” al Județului Bacău solicită cetățenilor să anunțe orice eveniment care poate pune în pericol viața, bunurile sau mediul înconjurător la Numărul Unic pentru Apeluri de Urgență 112!

Ministerul Sănătății limitează accesul în spitale: Lista afecțiunilor care necesită spitalizare de zi crește considerabil

    de
    Deșteptarea
    -

    Ministerul Sănătății a adoptat o serie de măsuri drastice pentru a reduce numărul de pacienți internați în spitale, prin intermediul unei modificări a Contractului-cadru. Astfel, o nouă listă extinsă de afecțiuni a fost introdusă, impunând necesitatea rezolvării rapide a acestora în unitățile sanitare, prin intermediul spitalizării de zi, inclusiv intervenții chirurgicale.

    Conform National.ro, noul proiect al Contractului-cadru de asigurare a serviciilor medicale, disponibil pe site-ul Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, aduce schimbări semnificative în sistem. În primul rând, se iau măsuri pentru reducerea drastică a numărului de pacienți internați în spitale, deși unitățile sanitare funcționează la capacitate redusă de aproximativ doi ani.

    Ministerul Sănătății dorește să evite cheltuielile suplimentare cu bolnavii și, în acest sens, a decis să extindă lista afecțiunilor medicale care vor fi tratate obligatoriu prin intermediul spitalizării de zi. Această listă cuprinde o varietate de afecțiuni, inclusiv intervenții chirurgicale. Durata maximă a spitalizării de zi va fi de 12 ore pe vizită (zi), cu excepția situațiilor de urgență și a altor cazuri justificate de medicul curant în fișa de spitalizare de zi, care necesită o durată mai scurtă de 2 ore pe vizită (zi). Toate serviciile medicale și procedurile chirurgicale vor fi acordate în intervalul orar specificat în fișa de spitalizare de zi, iar serviciile care nu respectă acest program nu vor fi decontate. Potrivit proiectului Contractului-cadru, criteriile de internare în spitalizare de zi includ urgențele medico-chirurgicale care necesită supraveghere medicală de până la 12 ore și cazurile în care diagnosticul și tratamentul nu pot fi efectuate și monitorizate în ambulatoriu.

    Pe lista celor 115 afecțiuni care vor fi tratate în regim de spitalizare de zi se regăsesc condiții precum insuficiența (valva) aortică, cardiopatia aterosclerotică a arterei coronariene native, tumora tiroidă cu evoluție imprevizibilă și necunoscută, boala pulmonară obstructivă cronică cu exacerbare acută nespecificată, pneumonia virală nespecificată și tiroidita autoimună. În ceea ce privește intervențiile chirurgicale, lista cuprinde 142 de proceduri, printre care dezobstrucția tractului urinar superior, hernia epigastrică, cura chirurgicală a tumorilor benigne ale laringelui, terapia chirurgicală a apendicitei cronice, rezecția endoscopică vezicală, terapia chirurgicală a fimozei, chirurgia varicelor și rinoplastia posttraumatică.

    O altă categorie importantă din noul Contract-cadru este cea a serviciilor medicale care necesită închiderea fișei de spitalizare de zi după finalizarea vizitei/vizitelor necesare pentru finalizarea tratamentului. Această listă cuprinde 109 puncte, printre care se numără monitorizarea pacienților cu durere cronică severă generată de boli cronice progresive, inițierea terapiei antialgice la pacienții cu durere severă, diagnostic și/sau stadializare cu proceduri de înaltă performanță în tumori digestive, terapie imunosupresivă în boala cronică renală, monitorizarea prin Angio CT periferic a pacienților cu stent periferic, bypass periferic sau în urma unei proceduri de angioplastie periferică, precum și monitorizarea și tratamentul colagenozelor: poliartrita reumatoidă, lupus eritematos sistemic, dermato-polimiozită, sindrom Sjogren, vasculite sistemice, sclerodermie sistemică, spondilită anchilozantă și artropatie psoriazică.

    Una dintre cele mai semnificative schimbări impuse de noile regulamente este introducerea unei liste de servicii medicale standardizate care vor fi acordate doar în regim de spitalizare de zi și care vor fi decontate numai dacă sunt efectuate toate serviciile obligatorii. Aceasta înseamnă că internările de zi vor fi programate, iar serviciile care nu respectă programarea nu vor fi decontate de Casa Națională de Asigurări de Sănătate. Având în vedere că fiecare dintre cele 82 de afecțiuni incluse în această listă necesită investigații medicale complexe, este necesară o programare prealabilă. De exemplu, pentru depistarea și controlul factorilor de risc ai bolilor cardiovasculare, pacienții trebuie să efectueze consultații de specialitate în cardiologie, analize de sânge (glicemie, hemoglobina glicată, colesterol seric total, LDL colesterol, HDL colesterol, trigliceride serice, creatinină, acid uric, TGO, TGP), EKG de repaus 12 derivații, ecografie cardiacă, ecografie vasculară (artere), calcularea riscului cardiovascular pe baza modelului heartscore, precum și să primească educație în domeniul prevenției cardiovasculare și să efectueze Angio CT.

    Prin aceste măsuri, Ministerul Sănătății își propune să reducă numărul de internări și să direcționeze resursele și capacitatea spitalelor în mod eficient. Cu toate acestea, schimbările impuse de noul Contract-cadru au generat îngrijorări și controverse în rândul pacienților și profesioniștilor din domeniul sănătății.

    Reducerea accesului la spitalizare și necesitatea programării prealabile pentru internările de zi au ridicat preocupări cu privire la posibile întârzieri în acordarea serviciilor medicale și tratamentului adecvat. De asemenea, pacienții se confruntă cu necesitatea de a efectua mai multe analize și investigații complexe într-un interval de timp limitat, ceea ce poate genera inconveniente și presiune suplimentară asupra sistemului medical.

    Pe de altă parte, Ministerul Sănătății susține că aceste măsuri sunt necesare pentru a asigura o gestionare mai eficientă a resurselor și pentru a îmbunătăți accesul la serviciile medicale pentru pacienții cu afecțiuni mai puțin severe sau care pot fi tratate în regim de ambulatoriu. Prin concentrarea resurselor pe cazurile cu adevărat urgente și prin încurajarea tratamentului în regim de zi, se urmărește reducerea perioadelor de așteptare și creșterea eficienței sistemului de sănătate.

    Noul Contract-cadru se află în faza de proiect și este supus dezbaterii publice și consultărilor cu profesioniștii din domeniul medical și societatea civilă. Este posibil ca unele modificări să fie aduse în urma acestor consultări înainte de a fi implementat oficial.

    În concluzie, prin aceste schimbări majore propuse în Contractul-cadru, Ministerul Sănătății dorește să reducă numărul de internări și să direcționeze pacienții către tratamentul în regim de spitalizare de zi, în încercarea de a eficientiza sistemul medical și de a asigura accesul prioritar pentru cazurile urgente. Cu toate acestea, noile reguli au generat îngrijorări și necesită o evaluare atentă a impactului asupra pacienților și sistemului de sănătate în ansamblu.

    Ședința Consiliului Local Bacău

      de
      Deșteptarea
      -

      Ordinea de zi:

      1.Proiect de hotărâre privind mandatarea împuterniciților Municipiului Bacău în Adunarea Generală a Acționarilor Societății Thermoenergy Group S.A. Bacău în vederea aprobării Situațiilor financiare aferente anului 2022 și a repartizării profitului obținut în anul 2022.

      2.Proiect de hotărâre privind însușirea de către Consiliul Local al Municipiului Bacău a recursului formulat în dosarul nr.3367/110/2021.

      3.Proiect de hotărâre privind transmiterea fără plată de către Municipiul Bacău, către Spitalul de Pneumoftiziologie Bacău, a unor mijloace fixe și obiecte de inventar.

      4.Proiect de hotărâre privind transmiterea fără plată de către Municipiul Bacău, către Căminul pentru persoane vârstnice Bacău, a unor mijloace fixe și obiecte de inventar.

      Cea mai jucată piesă a lui Viorel Savin pe scena Naționalului bucureștean!

      de
      Deșteptarea
      -

      Nu la multă vreme de la împlinirea frumoasei și onorabilei vârste de 82 de ani, cunoscutul și apreciatul dramaturg, poet și prozator băcăuan, Viorel Savin (n. 4 aprilie 1941), mai primește un dar, cu totul special, care vine ca o binemeritată încununare a întregii sale creații literare. Este vorba despre ,,Batrâna și hoțul”, una dintre cele mai jucate piese românești de teatru, partitură dramaturgică inclusă într-un spectacol produs de Ateneul Național din Iași și încredințată actorilor Rodica Mandache, Marius Manole și Alin Aronovici, în regia lui Radu Ghilaș. Piesa se va juca în premieră pe scena Teatrului Național ,,Ion Luca Caragiale” din București, luni, 12 iunie, cu începere de la ora 20:00. 

      Record de premiere, cu emoție și mulțumire 

      Piesa de teatru ,,Bătrâna și hoțul” s-a jucat de-a lungul timpului, cu mare succes, la Teatrul Dramatic ,,Bacovia” din Bacău, 1983 – 1988, regizor Mircea Marin; Teatrul Mic București, 1987 – 1989 și 1991 – 1992, regizor Cristian Hadjiculea; Teatrul Dramatic „Al. Davila” Pitești, 1990 – 1991, în regia lui Al. Zărnescu; Teatrul dramatic „Ovidiu” Constanța, 1991 – 1992, regizor Dan Alecsandrescu; Teatrul „Mihai Eminescu” Botoșani, 1997 – 1998, regizor Marius Rogojinschi; Radio Iași, „Teatru la microfon”, aprilie 1998, regizor Marius Rogojinschi; Teatrul Național al TVR, TVR – Cultural, TVR – Internațional, regizoare Olimpia Arghir, cu Irina Răchițeanu și Sorin Medeleni. Difuzată de 13 ori, numai între 1991 și 2000!; Teatrul ,,Valah” din Giurgiu, premiera în 14 oct. 2004, regizor Mircea Crețu; Teatrul ,,G. A. Petculescu” Reșița, 2009 – 2010, regizoare Iustina Prisăcaru; Teatrul de Stat Constanța, 2017 – prezent, regizor Iulian Enache.

      ,,După ce unsprezece instituții profesioniste mi-au pus în scenă, cu mare priză la public, `Bătrâna și hoțul`, acum, după ce Ateneul Național din Iași a produs acest spectacol, care se va juca pe scena Naționalului din București, într-o distribuție de excepție, mai că îmi vine să cred că pot fi mulțumit. Această ultimă premieră, jucată de mari actori-artiști, îmi rotunjește propriul record la… 30 de premiere teatrale jucate sub semnătura mea pe unele dintre cele mai importante scene din țară. Și totuși, în seara asta, eu însumi privesc uimit, deși bucuros și profund mulțumit, afișul cu spectacolul din 12 iunie„, a spus emoționat, maestrul Viorel Savin.

      Ideea piesei s-a născut dintr-un fapt real 

      ,,Piesa `Bătrâna și hoțul` s-a născut dintr-o necesitate. Am pornit de la un fapt real. La Bacău a existat (şi mai există, bineînţeles, în sufletul nostru) pictorul Nicu Enea, a cărui soţie a încercat să-l salveze. În piesă, pictorul făcuse puşcărie pentru un delict monstruos, încercând să salveze nişte cărţi de la ars. În realitate, soţia a încercat să-l reabiliteze moral în faţa stupidităţii organelor politice din vremea veche şi nici prea veche. Doamna a donat întreaga avere statului român, cu condiţia să fie lăsată să rămână într-o cămăruţă şi o bucătărie tot restul vieţii sale. Într-o primăvară – afară era frumos, înmugurise speranţa – bătrâna a uitat că în casa ei este o instituţie de stat şi a ieşit din perimetrul dat. S-a dus să se plimbe pe malul Bistriţei. Conducerea muzeului, cei de la cultură, de la partid s-au alarmat că s-ar putea să fie pus în pericol patrimoniul. Trebuie să luăm măsuri, s-a decretat. Şi s-a hotărât să i se ridice cheile de la propria casă. Astfel, doamna Enea a devenit ostatică în propria casă, după ce, prin propria voinţă, a oferit statului averea sa”, spunea într-un interviu, Viorel Savin.

      Dramaturgul băcăuan lucra în perioada respectivă la Muzeul de Artă din Bacău: „Am fost revoltat de idioţenia acestui gest, am fost însă şi surprins de reacţia unora. Eu le-am spus că doamna Enea a donat două milioane de lei statului! Iar un coleg al meu, muzeograf, a replicat într-un mod stupid, că și bătrânii fac tâmpenii. După chestia asta, tot gândindu-mă cu tristeţe, m-am dus spre acest text, text care începe să mă inhibe cumva. Nu cred că este cel mai bun text al meu”, mărturisea Viorel Savin, într-un alt interviu, acordat cotidianului ,,Ziua de Constanța”, în februarie 2017.

      O întrebare ce ar fi bine să fie auzită 

      Ultima reprezentație televizată a piesei ,,Bătrâna și hoțul” a avut loc pe 12 iunie 2022, la TVR 3 și TVR Internațional, iar exact la un an distanță va avea loc premiera mai sus menționată, pe scena Naționalului bucureștean. Pe când o nouă premieră Viorel Savin și la Teatrul Municipal ,,Bacovia” din Bacău, mai ales că anul acesta teatrul băcăuan va sărbători 75 de ani de existență și 40 de ani de la debutul pe scena lui cu ,,Bătrâna și hoțul”?

      Romulus-Dan BUSNEA

       

       

       

       

       

       

       

      Ce trebuie să știi despre intervenția chirurgicală pentru hernia inghinală

      de
      Deșteptarea
      -

       

      Hernia inghinală este o afecțiune comună, care afectează atât bărbații, cât și femeile. Aceasta apare atunci când țesuturile din zona inghinală devin slabe sau sunt supuse unei presiuni crescute, permițând astfel conținutului abdominal să se extindă prin peretele muscular.

      Generalități 

      Iată ce trebuie să știi despre hernia inghinală:

      Cauze comune

      Printre cauzele comune ale herniei inghinale se numără îmbătrânirea, predispoziția genetică, sarcina, obezitatea, efortul fizic intens, tusea cronică și constipația prelungită. Există și factori de risc care pot crește probabilitatea apariției herniei inghinale, de exemplu, sexul masculin, vârsta înaintată, fumatul, istoricul familial de hernii, sarcina și nașterea la femei, precum și activitățile care implică ridicarea greutăților sau eforturi fizice intense.

      Tipuri de hernie inghinală

      Herniile inghinale pot fi clasificate în două tipuri principale: cele inghinale directe și cele inghinale indirecte. Hernia inghinală directă apare atunci când peretele muscular din zona inghinală devine slăbit, în timp ce hernia inghinală indirectă este cauzată de o deschidere a canalului inghinal care nu s-a închis complet în timpul dezvoltării embrionare.

      Simptome

      Printre simptomele comune ale herniei inghinale se află durerea sau disconfortul în zona inghinală, umflarea sau proeminența în zona inghinală, durere în timpul ridicării de obiecte grele, tuse sau strănut și senzația de greutate în zona inghinală. Aceste simptome pot fi ușoare la început, dar pot deveni progresiv mai severe pe măsură ce hernia se agravează.

      Diagnosticare

      Pentru a diagnostica o hernie inghinală, medicul va efectua mai întâi un examen fizic, palpezând zona inghinală în căutarea unei proeminențe sau umflături. Acesta poate solicita teste de imagistică, precum ecografia sau tomografia computerizată, pentru a confirma diagnosticul și a evalua severitatea herniei. Tratamentul poate include intervenție chirurgicală, modificări ale stilului de viață sau monitorizare atentă a evoluției herniei.

      Cum să te pregătești pentru intervenția chirurgicală

      Pregătirea pentru intervenția chirurgicală pentru hernia inghinală este esențială pentru a asigura o recuperare rapidă și fără complicații. Este important să ai o consultare preoperatorie cu medicul tău chirurg și să-i comunici toate informațiile relevante despre sănătatea ta, inclusiv istoricul medical, alergiile și medicamentele pe care le iei.  Trebuie să faci toate analizele și investigațiile necesare pentru a evalua starea generală de sănătate și a identifica eventualele riscuri.

      Înainte de intervenția chirurgicală, este recomandat să faci modificări ale stilului de viață, cum ar fi renunțarea la fumat, reducerea consumului de alcool și menținerea unei diete echilibrate și sănătoase. Evitarea efortului fizic excesiv și menținerea unei greutăți corporale sănătoase pot ajuta la diminuarea riscurilor asociate cu operația.

      Pregătirea fizică și cea psihologică este esențială pot fi utile. În acest sens, este important să te pregătești mental pentru operație și să înțelegi toate etapele intervenției chirurgicale, precum și procedurile postoperatorii și durata de recuperare. Pregătirea fizică poate include efectuarea unor exerciții de respirație și exerciții specifice pentru regiunea abdominală, recomandate de medicul chirurg sau de un kinetoterapeut.

      Prevenirea recidivei herniei inghinale și menținerea unui stil de viață sănătos

      În ceea ce privește prevenirea recidivei herniei inghinale și menținerea unui stil de viață sănătos, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul de a dezvolta această afecțiune sau de a suferi din nou de hernie inghinală după o intervenție chirurgicală:

      • menține-ți o greutate corporală sănătoasă;
      • fă exerciții fizice regulate, în funcție de indicațiile medicului;
      • adoptă o dietă sănătoasă și echilibrată;
      • utilizează tehnici corecte de ridicare și de protejare a spatelui și evită ridicarea de obiecte foarte grele.

      Este important să fim conștienți de toate aceste aspecte pentru a putea lua decizii informate în cazul în care ne confruntăm cu o astfel de problemă medicală. Dacă bănuiești că ai putea suferi de hernie inghinală, mergi la un consult de specialitate.

       

      Sursă de informare:

      1. Mayo Clinic. “Inguinal Hernia – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/inguinal-hernia/symptoms-causes/syc-20351547. Accessed 22 May 2023.

      (Sursă foto: shuterstock.com)

      O rasă nouă de oaie, creată în județul Bacău

        de
        Deșteptarea
        -
        FOTO: www.revista-ferma.ro

        Cercetătorii de la Stațiunea Săcuieni-Bacău au acreat o nouă rasă de oaie prin încrucișarea oilor Awassi, originare din Asia Centrală, cu rasa românească Ţigaie. Rasa Rovasi a fost omologată de către Agenția Națională de Zootehnie și se remarcă prin performanțele sale în producția de lapte.

        Procesul de formare al rasei Rovasi a început în anul 1982, când berbeci Awassi din Israel au fost aduși în cadrul Stațiunii de Cercetare Dezvoltare pentru Creșterea Ovinelor și Caprinelor de la Săcuieni-Bacău. Prin aplicarea unui program sistematic de încrucișare, cercetătorii și-au propus să obțină un genotip nou care să combine capacitatea lactogenă a oilor Awassi cu rezistența organică și adaptabilitatea la condiții tehnologice diferite ale rasei Ţigaie.

        Caracteristicile morfologice ale rasei Rovasi evidențiază un corp de dimensiuni medii, constituție robustă, cap cu dimensiuni mijlocii și gât bine prins de trunchi. Cojocul de lână este format din fibre albe, semigroase, iar producția de lână se încadrează între 2,8-3,2 kg la oi și între 3,5-4 kg la berbeci. Rasa Rovasi se remarcă și prin producția sa de lapte, care a fost înregistrată în medie la 169,67 kg pe cap de oaie, cu o creștere de 35,89% față de rasa Ţigaie în aceleași condiții.

        Rasa Rovasi se adaptează bine la condițiile de mediu mai aspre din zona de creștere și este rezistentă la temperaturile ridicate din timpul verii. Aceasta oferă și un spor bun de creștere la miei, având înregistrate sporuri medii zilnice de peste 250 g/zi/cap în perioada de alăptare, ceea ce o face potrivită și pentru producția de carne.

        Crescătorii din Constanța, Ialomița, Călărași și Giurgiu au fost deja atrași de calitățile acestei noi rase și au achiziționat un număr semnificativ de exemplare din rasa Rovasi. Echipa de cercetători care a contribuit la crearea acestei rase este condusă de Eugen Popa, Valeriu Caproșu, Neculai Iftimie, Constantin Pascal și alții, și este apreciată pentru munca lor în dezvoltarea acestei rase autohtone excepționale.

        Dacii și romanii, la Tg. Ocna

          de
          Deșteptarea
          -
          FOTO: Marcel Tocilă

          În acest weekend, istoria a prins viață la Târgu Ocna, în Bacău, unde daci și romani s-au întâlnit într-un spectacol captivant. Parcul din Târgul Ocna a devenit scena unor lupte aprige între gladiatorii romani, care au fost încurajați de un public entuziast.

          Costumele autentice purtate de romani acum 2.000 de ani au fost admirate de vizitatori, iar aceștia au putut vedea chiar și modul în care moneda era bătută în vechime. Soldații romani le-au prezentat curioșilor obiceiurile lor, inclusiv picturile de pe corturile utilizate în timpul campaniilor militare.

          Dacii, de asemenea, au fost parte integrantă a evenimentului, oamenii aflând mai multe despre armele, hainele și meșteșugurile acestui străvechi popor. Pictorița Diana Păduraru a explicat că fetele aveau rolul de a înfrumuseța scuturile voinicilor daci cu simboluri de protecție pentru a-i apăra în luptă.

          Copiii prezenți au fost fascinați de tot ce au putut experimenta în parc. Ei au avut ocazia să tragă cu arcul, să picteze ceramică și chiar să se joace puțin de-a lupta cu băieții. A fost o experiență captivantă pentru cei mici, care au avut posibilitatea să descopere mai multe despre trecutul istoric al acestor două civilizații.

          Evenimentul s-a încheiat la lăsarea serii, însă organizatorii au anunțat că doresc să transforme astfel de evenimente într-o tradiție. Astfel, pasionații de istorie și cei dornici să descopere mai multe despre cultura daco-romană vor avea oportunitatea de a participa la evenimente similare și în viitor.

          Un urs a vizitat parcul din Târgu Ocna

            de
            Deșteptarea
            -

            Un urs a fost semnalat în zona parcului Măgura, din Tg. Ocna, generând îngrijorare printre locuitori. Autoritățile au emis un avertisment prin Ro-ALERT și au cerut comunității să evite zona și să rămână în locuințe în interesul siguranței lor.

            Prezența ursului în apropierea localității Târgu Ocna a fost observată ieri, iar cetățenii au fost sfătuiți să păstreze o distanță sigură față de animal și să nu încerce să se apropie, să se fotografieze sau să îl hrănească. Interacțiunea cu un animal sălbatic precum ursul poate fi extrem de periculoasă, iar aceste măsuri de precauție sunt vitale pentru protecția și siguranța comunității.

            De asemenea, cetățenii sunt îndemnați să protejeze animalele din gospodării, deoarece prezența ursului poate genera stres și pericol pentru acestea. Este recomandat să se asigure că animalele sunt într-un loc sigur și să nu fie expuse în mod inutil riscului.

            Este important ca locuitorii să respecte avertismentele și instrucțiunile autorităților, să rămână vigilenți și să evite orice comportament care ar putea pune în pericol propria lor siguranță sau sănătate.

            S-a reluat licitația pentru studiul de fezabilitate al Autostrăzii Brașov-Bacău (A 13)

              de
              Deșteptarea
              -

              Compania de Drumuri (CNAIR) a reluat licitația pentru finalizarea studiului de fezabilitate al Autostrăzii Brașov-Bacău (A 13), după ce aceasta fusese suspendată în urmă cu două săptămâni. Noul termen pentru depunerea ofertelor este 30 mai. Potrivit informațiilor consultate de Economedia, CNAIR a solicitat proiectanților amenajarea de drumuri suplimentare de acces și utilizarea unor camere video pentru transmisii LIVE și sisteme GPS în cadrul proiectului.

              Proiectanții au avut întrebări și solicitări de clarificare în legătură cu forajele necesare în cadrul proiectului. Aceștia au cerut informații despre zonele cu potențial de alunecare, zonele cu alunecări de teren active și zonele mlastinoase, pentru a putea realiza estimările necesare în cadrul ofertelor privind monitorizarea geotehnică. CNAIR a recomandat efectuarea de vizite în teren pentru a confirma sau completa informațiile existente.

              Această licitație reprezintă a treia încercare a Companiei de Drumuri de a atribui contractul pentru finalizarea studiului de fezabilitate al Autostrăzii Brașov-Bacău. Primele două încercări nu au avut succes, primul contract fiind reziliat amiabil cu Search, iar a doua licitație fiind anulată din lipsă de oferte. Actuala procedură de achiziție are o valoare estimată între 77 și 91 de milioane de lei și o durată de 24 de luni pentru studiul de fezabilitate, 36 de luni pentru monitorizarea geotehnică și 60 de luni pentru asistență tehnică în etapele de proiectare și execuție.

              În paralel cu această licitație, Search continuă lucrările de completare a Studiului de Fezabilitate pentru secțiunea Brașov-Făgăraș a autostrăzii, care a fost prelungită pentru anul 2024. În ceea ce privește secțiunea Sibiu-Făgăraș, lotul 4 câștigat de Makyol este contestat.

              23 mai 2023

                de
                Deșteptarea
                -

                Omul şi bicicleta

                de
                Gheorghe Bălțătescu
                -

                 

                Bacăul a intrat în linie dreaptă cu derularea investiţiei hulită acum de majoritatea băcăuanilor: pistele pentru biciclete.

                Unii sunt împotrivă dintr-un conformism specific provincialului, – asta ne mai trebuia, când n-avem apă, căldură, iar pensiile și salariile nu mai cresc, alții o supun criticii ca urmare a disconfortului creat, mulţi au ce au cu primarul şi partidul lui. Există și o categorie care, cu experiență și spirit analitic, pun în balanţă oportunitatea și eficiența în timp a acestui efort financiar. A trecut vremea când Bacăul era plin de biciclete și motorete, aproape toată lumea mergea la fabrică cu bicicleta, fie orășean ori din satele din jurul metropolei, iar mașinile erau o raritate, doar basculantele stricau liniștea orașului. Imaginea nu-i așa veche, a trecut doar o generație şi situația s-a schimbat dramatic, cum spun ecologiștii, normal, dacă facem apel la secolul în care trăim și privim unde ne așezăm pâinea: la masa bogată a marii și generoasei Europe. Nu? Bicicliștii au devenit minoritari, doar copiii şi sportivii mai pedalează de plăcere prin parcuri, alungați din stradă de bolizii aduși din depozitele de fiare vechi ale bătrânului continent,  astfel că, după anii de restricții, românii se duc cu maşina şi după o pâine, cum să-l obligi să se urce iar pe bicicletă, că acolo se va ajunge, după cum afirmă amatorii de scenarii şi teorii conspiraţioniste: s-a terminat cu boieria, facem ca în Ţările de Jos, ca în Suedia, Franţa: omul şi bicicleta, s-a terminat cu mirosul de păcură, motorină şi benzină, vom respira aer curat cu bani împrumutaţi cu forţa de gazda noastră europeană,  gătită frumos şi plină de bani. Românii trebuie să cheltuie banii de la UE pe nimicuri, nu pe proiecte serioase, din industrie, agricultură, IT, autostrăzi etc. Cum spune o zicală rămasă de la bunii noștri: capra râioasă mai ține și coada pe sus, n-avem de niciunelea, războiul este la graniţă, crizele s-au împletit şi se succed ca tăvălugul peste asfalt, iar noi ne dăm de-a dura cu bicla pe noile piste care ne costă milioane şi milioane de euro, pe care îi vor da înapoi nepoţii şi strănepoţii noştri.

                Statistica nu iartă şi nu minte, de la fostul CPL până la fosta IMU, de la Partizanul la Letea, toate fabricile s-au închis, distrus şi vândut, şomajul oficial şi neoficial ţine oamenii acasă, cine va circula pe noile piste pentru biciclete? Pentru nevoile băcăuanilor, ale oraşului, primarul îndatorează iar Bacăul, împrumuturi care se adaugă altora la care plătim din greu, astfel că nu ne mai arde nici de bicicletă. Mergem pe jos.

                 

                 

                 

                 

                Pe 29 mai, se dă start și în Bacău Programului „Casa Verde Fotovoltaice 2023”

                de
                Florentin Radu
                -

                De luni, se pot depune actele pentru obținerea de finanțări prin Programul „Casa verde fotovoltaice 2023”. Băcăuanii pot obține 20.000 de lei, subvenții de la stat, pentru instalarea de sisteme solare.

                De săptămâna viitoare, băcăuanii se pot înscrie în programul susținut de Guvern pentru instalarea de panouri fotovoltaice. Sesiunea va fi deschisă luni, 29 mai, începând cu ora 10:00, urmând a ține până pe 31 mai, ora 23:59. Însă, judecând după cum au descurs lucrurile în București, unde în 9 minute s-a epuizat bugetul alocat, de aproape 100 de milioane de lei, este posibil ca povestea să se repete și în cazul nostru.

                Prin urmare, cei interesați ar trebui să-și pregătească din timp toate documentele pentru a le putea urca rapid pe platforma pusă la dispoziție de Administrația Fondului pentru Mediu (AFM). Cei care vor reuși să facă asta se vor putea bucura de o finanțare de până la 20.000 de lei din partea statului pentru amenajare de panouri fotovoltaice de producere a energiei electrice, contribuția lor fiind de doar 2.000 de lei.

                Vor avea nevoie de copii după actele de identitate, un document fiscal prin care să probeze că nu au datorii la bugetul de stat și unul care să dovedească inexistența debitelor la bugetul local.

                În plus, este nevoie de un extras de carte funciară care să ateste dreptul de proprietate asupra imobilului unde va fi amplasată instalația de fotovoltaice, precum și copia după cartea funciară colectivă, din care să rezulte maximum două unități individuale trecute pe aceeași carte funciară care, adunate, să fie egale cu 1 (un) întreg.

                 

                Dacă Erdogan pierde alegerile

                de
                Răzvan Bibire
                -

                Multă lume se întreabă ce se va întâmpla cu Turcia dacă Erdogan va pierde alegerile. Întrebarea este pusă greșit, alegerile prezidențiale din Turcia nu afectează doar țara ci și întreaga regiune a Mării Negre și a Europei de Sud-Est. România va fi direct afectată pe mai multe planuri pentru că, vrem-nu vrem, facem parte din regiune și suntem direct implicați în planurile de viitor ale Turciei.

                Evident, o Turcie fără Erdogan ar însemna o Turcie subordonată direct SUA. Cu tot ceea ce înseamnă acest lucru: o creștere acută a agresivității față de Rusia, transfer de arme spre Ucraina și posibilitatea deschiderii strâmtorilor pentru ca navele de război ale NATO să intre în Marea Neagră. Dar mai înseamnă și o abandonare de către Rusia a subsidiilor acordate Turciei, de la gazul ieftin, proiectul hub-ului regional de gaz, grâul ieftin livrat din Ucraina până la importul de legume turcești și afluentele de turiști ruși. Într-o țară deja afectată puternic de cutremur, un asemenea scenariu ar însemna un dezastru economic.

                Dincolo de colapsul economic, asta ar însemna, mai mult ca sigur, abandonarea planurilor de creștere a influenței în Balcani, în fostul spațiu otoman. Nu ar permite americanii să fie călcați pe bombeuri într-o zonă pe care și-o doresc pentru ei și nu ar mai fi banii necesari pentru investiții, achiziții și alte metode de cumpărare a influenței. Este îndoielnic faptul că Turcia ar mai menține acordul cu UE în privința controlului imigrației. Dealtfel, nu mă îndoiesc de faptul că americanilor le-ar face plăcere un nou val imigrațional care să inunde Europa, în condițiile în care și-așa continentul abia face față refugiaților ucraineni.

                Pentru România, o Turcie slabă economic ar însemna pierderea unei surse de investiții. Valoarea totală a schimburilor comerciale România-Turcia era de 7,03 miliarde euro, la sfârșitul anului 2021. La nivelul lunii ianuarie 2022, în România activau un număr de 16.842 companii turcești, cu o valoare totală a capitalului social subscris de 655,5 milioane de euro. Dincolo de abordarea economică, să notăm că o Turcie fără Erdogan ar însemna, pentru România, la fel ca și pentru alte state din regiune, pe de o parte, o slăbire a ofensivei influenței neo-otomane iar, pe de altă parte, creșterea temperaturii în conflictul ruso-ucrainean, care, să recunoaștem, este, de fapt, un conflict între Rusia și NATO.

                Iar, în eventualitatea unui eșec al NATO, fără concurența turcă, Rusia are drumul deschis spre o remodelare a zonelor de influență.

                Expo Moldavia Wine, regal de oenologic în Bacău

                  de
                  Petru Done
                  -

                  Municipiul Bacău a fost, la sfârșitul săptămânii abia încheiate, gazda celei de a doua ediții a manifestărilor despre vin și turism viticol „Expo Moldavia Wine”. În spațiile puse la dispoziție de Central Plaza au expus produsele și ofertele lor specifice câteva zeci de firme, de organizații și chiar instituții din mai multe zone viticole și regionale. Manifestarea a fost organizată de compania Sitael Team din Bacău, iar coorganizatori au fost Uniunea Națională a Patronatului Român și Consulatul România al OEVE-Ordo Equestris Vini Europae (Ordinul European al Cavalerilor Vinului). Între partenerii media s-a numărat și Filiala Bacău a Uniunii Ziariștilor Profesioniști din România (UZPR).

                   

                  Corneliu Pricope – „Dorim să construim împreună promovarea afacerilor noastre, inclusiv din industria vinului și din domeniul HORECA. Dacă facem mai multe pentru dezvoltarea unui teritoriu într-o variantă integrată, putem ajuta dezvoltarea României în întregul său” – a spus la evenimentul central al manifestărilor, conferința „Turism și Viticultură”, inițiatorul și managerul manifestărilor, Cornel Pricope.

                  Co0nferința a fost moderată de președintele Filialei UZPR Bacău, Cornel Cepariu, iar vorbitorii au fost reprezentanți guvernamentali, ai unor organizații și instituții a căror activitate este dedicată vitiviniculturii și turismului, între care Tudorița Lungu – secretar de stat la Ministerul Antreprenoriatului și Turismului, Ioan Lucian – președintele Uniunii Naționale a Patronatului Român și Dan Preda – reprezentantul Consulatului România al OEVE.

                  A susținut o alocuțiune și prezentări Ovidiu VLADU – IQ Management (partener GOLD al expoziției), iar Dumitru Luca, președintele Asociației Naționale a Agențiilor de Turism a vorbit pe tema „Vinul dezleagă pofta de călătorii. Programe și pachete turistice cuprinzând vizitarea podgoriilor din România”. Dar despre poveștile vinului, fără de care acesta nu poate avea valoarea lui reală, a vorbit muzeograful și criticul de artă Iulian Bucur.

                  Diana Pavelescu, consilier de promovare la Oficiul Național al Viei și Produselor Vitivinicole a prezentat, apoi, „Însemnul de certificare – garanția unei relații intrinseci între
                  caracteristicile vinului și datele înscrise pe etichetă”, iar primarul orașului stațiune Târgu Ocna, Cristian-Aurelian Ciubotaru, membru al Asociației Naționale a Stațiunilor Balneare și Balneoclimatice din România a vorbit despre turismul balnear băcăuan în contextual național și internațional și despre valorificarea resurselor terapeutice pentru tratamentul balnear.

                  Auditoriul a aflat, apoi, câteva amănunte despre enoturism de la dr. Alexandra Gălbează, fondatoarea Asociației de Enoturism din România. Nu au lipsit nici informațiile despre finanțările nerambursabile pentru companiile producătoare de
                  vinuri, pentru investitorii în HORECA și pentru companii din diverse domenii economice, prezentate de Roxana Mircea, reprezentanta REI International Consulting (Partener GOLD).

                  La final, reprezentantul companiei de avocatură Argint, Frâncu & Asociații a arătat că „Unde-i lege, nu-i tocmeală” chiar și când e vorba de vin, de HORECA sau de vinificație, iar Viorel Macovei, președintele Național Club Afaceri.Ro a adresat îndemnul de a fi contactată această organizație, care dispune de o arhivă de specialitate bine pusă la punct, pentru domeniul afacerilor.

                  După-amiaza de sâmbătă a fost dedicată unui masterclass, în care Diana Pavelescu (ONVPV) a vorbit pe tema „Soiurile românești de struguri – adevăr sau provocare”.

                  Vinurile și finele coniacuri au fost acompaniate, în expoziție, de savuroase produse precum brânzeturile și salamurile picante, de la fabricantul brandului Huzur, din Sascut, ori de la Cooperativa Carpatica de pe Valea Muntelui, aduse de rețeaua comercială Degustarium din Ghimeș-Făget. Nu au lipsit nici excepționalele preparate de la „Degețica mamei”, din Hemeiuș.

                   

                  Petru Done

                  Fericirea: ,,lumina dintre două bezne” sau șansa celui care călărește un vârtej?… (IV)

                  de
                  Ion Fercu
                  -

                  ,,Fericirea înseamnă să ții flori în ambele mâini”

                   

                  Al doilea paragraf din ,,Declarația de Independență a Statelor Unite ale Americii” are aura unui incipit simfonic beethovenian: ,,Considerăm aceste adevăruri ca fiind evidente prin ele însele, că toți oamenii sunt creați egali, că ei sunt înzestrați de Creator cu anumite drepturi inalienabile, că printre acestea se află Viața, Libertatea și căutarea Fericirii”. Suntem în anul 1776. Autorul Declarației: președintele Thomas Jefferson. În limba engleză, doar Shakespeare a mai scris fraze de o asemenea valoare. La americani este, probabil, cea mai importantă frază a istoriei lor.

                  Trimiterea de către americani a fericirii într-un document atât de important are valoare istorică. Dezbaterile savante, dar și cele din instanțe au evidențiat însă că Declarația de Independență garantează dreptul la căutarea fericirii și nu dreptul la fericirea însăși. Thomas Jefferson a fost politician. El nu a făcut responsabil statul american pentru fericirea/ nefericirea concetățenilor săi. Nota bene, a încercat să limiteze puterea statului în raport cu individul. Le-a oferit americanilor o plajă privată generoasă a alegerilor, independentă de supravegherea statului. Dacă eu, Bob, cu IQ aflat în topul inteligenților lumii aleg să fiu cowboy, să fac dintr-o stea Dumnezeul meu sau să spun cotidian că statul statului american este inferior gunoierului manual, este problema mea, dacă atitudinea aceasta m-a angajat pe calea libertății și fericirii. Ideea de căutare a fericirii nu este prevăzută expres în Constituția americană. Mulți doctrinari, nu doar ai eticii, susțin că este esențial pentru Curtea Supremă a Statelor Unite să recunoască idealurile „vieții, libertății și căutării fericirii” din Declarația de Independență ca făcând parte din panteonul constituțional american. Unele dintre constituțiile statelor americane au inclus căutarea fericirii în textele lor. Nu sunt puține cazurile în care instanțele americane au oferit soluții bazate pe argumentele care derivă din această năzuință.

                  Constituția Japoniei, în articolul 13 precizează: ,,Toţi cetăţenii sunt respectați ca persoane. Dreptul cetățenilor la viaţă, libertate şi năzuinţa spre fericire, cu condiţia de a nu fi folosite împotriva prosperității publice, se bucură de cel mai mare respect din partea legii şi a autorității statale”. Când a depus jurământul, actualul împărat, Naruhito, nu le-a spus concetățenilor, zâmbind ironic, ,,Să trăiți bine!”. Sobru, a inclus în jurământul depus și acest gând: ,,Mă rog pentru fericirea poporului”.

                  Modul în care fericirea este percepută diferă mult în cultura celor două popoare, japonez și american. În Japonia, conceptul de fericire a fost fundamentat pornind și de la șintoism, budism, confucianism. Shintoismul, de pildă, a trimis în caracterul japonezului respectul pentru părinți și bătrâni, un profund sentiment de identitate și solidaritate, în vreme ce budismul a așezat accente pe lumea interioară, pe sentimentul de responsabilitate și nu doar pentru fericirea personală, ci și pentru fericirea oamenilor din jur. Confucianismul a adus în Japonia respectul pentru legile statului, pentru conducător și pentru bătrâni. Pentru japonezi, viața și suferința au devenit una și aceeași. Fericirea este trecătoare. Numai unul care renunță la orice dorință și este angajat în auto-îmbunătățire poate deveni o persoană fericită. Fericirea este o stare de calm care-și are originea ordinea lucrurilor, în împăcarea cu tot ce se află în jur. Este o atitudine care ne trimite și către filosofia stoică. Pe scurt, credem că ei percep fericirea ca formă de armonie cu întregul. Alexandra Baranyi, care a studiat cultura și civilizația japoneză, sintetizează astfel acest gând: ,,O floare de cireș nu e frumoasă singură, ci în contextul peisajului general: cu copacul din care face parte, cu muntele din spatele copacului, cu cerul, cu pământul și cu iarba. Totul este un întreg” (https://finesociety.ro/ japonia- ascunsa-filosofia-de-viata-si-fericire-pe-care-o-intelegi-doar-traind-printre- japonezi/).

                  Un concept japonez vechi, revitalizat insistent, ikigai, cultivă bucuria de a fi împreună cu alții, ființarea în armonie cu lumea. Poți să ai o viață fericită, trăind simplu, conform câtorva atitudini: nu amâna momentele pe care le poți petrece cu cei dragi; nu uita că trăiești o singură dată; învață să trăiești în prezent; îmbrățișează schimbarea; acordă atenție coincidențelor… Ikigai este un simțământ, un sentiment stabil, statornic, un vector ce te călăuzește spre calea, secretul fericirii, spre sensul genuin al existenței tale. Ikigai înseamnă ,,motivul de a fi/ exista”. Ce iubești? La ce ești bun/ priceput? De ce are nevoie lumea, pentru ce poți fi plătit, ce poți face în așa fel ca semenii tăi să fie fericiți și să te răsplătească în schimbul trudei tale?… Acestea sunt alte provocări ale ikigai-ului… Ți se recomandă să fii mereu activ, să nu te ridica sătul de la masă, să privești realitatea cu mult calm, să te înconjori mereu doar de oameni frumoşi, care zâmbesc, să fii în formă, trăindu-ți clipa, mereu să fii recunoscător și să nu uiți că trebuie să te întorci la natură. Urmează-ți ikigaiul!…

                  Diana Popescu, abordând problematica ,,fericirii la japonezi (și la români?)”, concluzionează: ,,Potrivit unor studii științifice, înalta longevitate a japonezilor, vârsta înaintată la care ajung (circa 81 de ani la bărbați, 87 la femei) s-ar putea datora mai cu seamă concentrării lor către un stil de viață guvernat de ikigai!” (<<<<<https://www.diane.ro/2018/04/ikigai-secretul-fericirii- la-japonezi.html>>>>>)”.

                  Neurologul japonez Ken Mogi argumentează că ikigai este fericirea de a fi ocupat, esența vieții. Într-un interviu acordat la BBC, el spune: ,,Filosofia ikigai este importantă pentru că permite omului să se cunoască pe sine în cele mai mici detalii, astfel încât să nu mai fie nevoit, în anumite momente, să caute aprobarea altora […]. Este ceea ce ne face fericiți, pentru că suntem stăpânii noștri. Nu trebuie să așteptați ca alții să vă aprecieze, să vă laude. Nu aveți nevoie de susținerea lor” (apud <<<<<https://jurnalul.ro/viata- sanatoasa/trup-minte-suflet/ikigai-secretul-japonez>>>>>-al-unei-vieti-fericite-si- sanatoase). Ken Mogi ne-a dăruit, între altele, și ,,Mica enciclopedie IKIGAI. Metoda japoneză de descoperire a scopului în viață” (București, Editura Litera, 2018). Cântă chiar și atunci când nu te ascultă nimeni, ne îndeamnă el. Desenează, deși nu te privește nimeni. Bucuria și satisfacția vor fi suficiente pentru a te ajuta să mergi mai departe. Dacă urmezi această cale, ,,ai devenit un maestru în a fi în prezent”. Descoperim, împreună cu Ken Mogi, că ,,nu doar învingătorii au ikigai. În acest dans bine sincronizat care este viața, învingătorii și învinșii sunt pe picior de egalitate atunci când vine vorba despre ikigai. Văzută din perspectiva internă a ikigai, granița dintre învingători și învinși dispare […]. În cele din urmă, nu există nicio diferență între învingători și învinși. Totul se reduce la a fi om”. Mesajul pe care-l transmite cartea lui Ken Mogi pare că sintetizează un proverb nipon: ,,Fericirea înseamnă să ții flori în ambele mâini”.

                  Peste 100 de sesiuni de psihoterapie gratuite pentru a sprijini copilul din tine să devii cel mai bun tu

                    de
                    Deșteptarea
                    -

                    În perioada 1-9 iunie, peste 100 de psihologi din întreaga ţară se unesc pentru a oferi oamenilor o șansă de a explora și de a sprijini copilul interior. În cadrul campaniei „Sprijină copilul din tine să ajungă omul care și-a dorit mereu să fie”, sesiuni individuale de psihoterapie vor fi oferite gratuit, deschizând uși spre autodescoperire și creștere personală.

                    Experții în domeniul psihoterapiei ne reamintesc că adulții caută adesea să reconstruiască și să repete experiențele trăite în primii ani de viață. Această dorință vine din nevoia de familiaritate și nu întotdeauna din căutarea fericirii.

                    Atunci când simțim presiunea de a fi perfecți din frica criticilor sau a greșelilor, când ne este teamă că nu vom fi acceptați pentru ceea ce suntem cu adevărat, sau când trăim emoții precum neputință, furie, tristețe, teama de respingere sau de abandon, copilul interior din noi cere ajutor și are nevoie de atenție și afecțiune. Copilul interior este o reprezentare a experiențelor, senzațiilor și emoțiilor trăite în primii ani de viață, care influențează modul în care acționăm ca adulți în fața unor situații similare sau care ne aduc aminte de trecutul nostru emoțional timpuriu.

                    Andreea Panţiru, psihoterapeut, este unul dintre profesioniștii implicați în campania „Sprijină copilul din tine să ajungă omul care și-a dorit mereu să fie”. Ea se concentrează în special pe sprijinirea femeilor în dezvoltarea lor personală și în depășirea fricilor, pentru a deveni cea mai bună versiune a lor în toate aspectele vieții. În perioada 1-9 iunie, Andreea Panţiru oferă oportunitatea de a beneficia de o sesiune gratuită de terapie. Pentru a te înscrie, trebuie doar să trimiți un mesaj pe Whatsapp la numărul 0758366846, răspunzând la câteva întrebări simple: Cu ce cuvinte ţi-ai descrie copilaria ta (minim 3)? În ce domeniu al vieţii tale reacţionezi mai degrabă ca un copil şi nu ca un adult?

                    Cum practica Yoga poate stimula abilitățile de conducere și crește succesul în mediul de afaceri

                    de
                    Deșteptarea
                    -

                    Practica yoga, veche de mii de ani, nu este doar un exercițiu fizic și mental, ci și o filosofie de viață care poate avea efecte pozitive asupra carierei și performanței în afaceri. Într-o lume de afaceri în continuă schimbare, antreprenorii au nevoie de mijloace eficiente de a-și îmbunătăți abilitățile de conducere și de a-și păstra sănătatea mintală. Potrivit profesorului internațional de yoga Dana Țupa, fondatoarea PURNA Yoga, practica yoga nu este doar o modalitate de a menține o stare de sănătate optimă, ci reprezintă un set de instrumente esențiale pentru a naviga într-un mediu de afaceri în continuă schimbare și presiune crescută. Yoga ajută antreprenorii să-și dezvolte o conștientizare de sine mai puternică și reziliență, calități indispensabile în luarea deciziilor strategice și gestionarea eficientă a echipelor.

                    Cum poate yoga să îmbunătățească performanța profesională: 5 recomandări

                    În același timp, Dana Țupa, profesor de yoga, propune 5 recomandări valoroase pentru antreprenori, prin care practicarea yoga îi poate sprijini în a deveni mai competenți și mai atenți când se confruntă cu provocări dificile în mediul profesional:

                    Yoga și gestionarea stresului

                    Respirația, cunoscută și sub numele de pranayama în yoga, este unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru gestionarea stresului. Prin controlul respirației, îți poți calma mintea și poți reduce semnificativ tensiunea și anxietatea. În plus, tehnicile de respirație pot ajuta la creșterea energiei și la îmbunătățirea stării de bine, contribuind la o mai bună concentrare și eficiență în luarea deciziilor. Asanele sau posturile de yoga nu numai că îmbunătățesc flexibilitatea și forța fizică, dar stimulează și circulația sanguină, îmbunătățesc postura și ajută la eliminarea tensiunilor fizice acumulate în musculatură sau la nivel emoțional-mental. Acest lucru poate duce la o stare de relaxare și la o mai bună gestionare a stresului, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.

                    Yoga îmbunătățește concentrarea

                    Yoga promovează o conștientizare profundă a corpului, minții și respirației, lucru care ne poate ajuta să ne îmbunătățim capacitatea de concentrare. În fiecare postură sau asana, ne concentrăm pe respirație și pe mișcările corpului, iar acest nivel de atenție ne antrenează mintea să rămână focalizată, reducând astfel nivelul de distracție. Acest lucru se traduce într-o capacitate îmbunătățită de a te concentra pe sarcinile de la locul de muncă, de a rămâne concentrat în timpul întâlnirilor lungi sau de a lua decizii de afaceri complexe.

                    Yoga promovează empatia și înțelegerea

                    Yoga, în esența sa, este mai mult decât o serie de posturi fizice; este un sistem etic și filosofic care promovează bunătatea, înțelegerea și respectul față de ceilalți. Acest aspect al practicii yoga poate avea un impact semnificativ asupra modului în care liderii se raportează la angajații lor și la mediul de lucru în general. Practicând yoga, liderii pot dezvolta o conștientizare mai mare asupra propriei persoane, inclusiv a emoțiilor și gândurilor proprii. Aceasta poate duce la o mai bună înțelegere a emoțiilor și nevoilor celorlalți, ceea ce este esențial pentru a construi relații de muncă solide și eficiente. Empatia, care este capacitatea de a înțelege și împărtăși sentimentele altora, este o abilitate vitală pentru lideri, și yoga poate ajuta la cultivarea acesteia.

                    Yoga ajută la dezvoltarea disciplinei

                    Yoga, prin natura sa, este o practică care solicită o anumită formă de disciplină. Necesitatea de a executa posturi și exerciții de respirație cu regularitate și de a respecta anumite principii de viață impune o rutină structurată. În acest proces, indivizii își dezvoltă o formă de autodisciplină, care poate fi aplicată și în alte domenii ale vieții, inclusiv în afaceri. „Antreprenorii, în special, pot beneficia enorm de pe urma acestei autodiscipline. Gestionarea unei afaceri solicită adesea multitasking și abilități de organizare excelente. Disciplinele înnăscute în practica yoga, cum ar fi concentrarea și determinarea, pot fi transferate în gestionarea afacerilor.

                    Yoga stimulează creativitatea

                    Yoga, prin concentrarea asupra conștientizării de sine și a liniștii mentale, poate fi un catalizator puternic pentru creativitate. Într-o lume de afaceri în continuă schimbare și incertitudine, creativitatea este o abilitate esențială care poate ajuta antreprenorii să identifice oportunități noi, să găsească soluții inovatoare la probleme și să ia decizii eficiente. Starea de relaxare și liniște pe care yoga o poate induce are adesea efectul de a deschide mintea la noi idei și perspective. Atunci când suntem relaxați, ne este mai ușor să ne conectăm cu sinele nostru interior, să accesăm gânduri și idei subconștiente și să ne eliberăm de barierele mentale care ne pot inhiba creativitatea. Anumite posturi de yoga sunt deosebit de eficiente în stimularea creativității.

                     

                    Conferința Internațională „Educație despre Holocaust, resurse educaționale și feedback”, cu participare băcăuană

                      de
                      Florin Ștefănescu
                      -

                      Ambasada Republicii Franceze la București a organizat Conferința Internațională „Educație despre Holocaust, resurse educaționale și feedback”. Discursul inaugural a fost susținut de Excelența Sa Laurence Auer, ambasadorul Franței la București.
                      Principalele teme ale întâlnirii au fost educația despre Holocaust, combaterea antisemitismului și memoria Holocaustului european și românesc, prin educație.
                      Au susținut prezentări: Hubert Strouk – Responsable adjoint du service pédagogique au Mémorial de la Shoah: „Monter et évaluer une séquence, utiliser des outils pédagogiques pertinents, impliquer les élèves-les faire interagir, favoriser les mobilités”; Claire Podetti – Professeure d’Histoire au collège Charles Péguy (Palaiseau) et Membre du conseil scientifique de Convoi 77: „L’Histoire par l’histoire individuelle et le travail de mémoire par la réalisation de biographies”; Gabriela Mangir – Professeure en section bilingue francophone de Botosani ayant travaillé avec Convoi 77: „Comment, concrètement, faire travailler ses élèves/étudiant(e)s sur des archives et tenir une séquence sur la Shoah”.
                      Conferința a fost activ moderată de Mathilde Piriou, Chargée de mission universitaire, responsabilă de proiecte universitare.
                      Invitat a fost și profesorul Gabriel Stan, de la Colegiul Economic „Ion Ghica” Bacău, în calitate de membru al grupului de lucru, constituit la nivelul Ministerului Educației pentru aprobarea programei școlare pentru disciplina obligatorie „Istoria evreilor. Holocaustul”.
                      Prelegerile au fost concentrate pe problema Holocaustului care a devenit o temă centrală în cultura şi sistemul educaţional al multor ţări, reflectându-se semnificativ în curriculum naţional, în cel formal sau nonformal, în reprezentările media, în cultura populară. De asemenea, participanții au remarcat faptul că educaţia în domeniul Holocaustului se bazează pe progresele făcute de cercetarea în acest domeniu şi a suferit schimbări semnificative în ultimele trei decenii.
                      Cercetătorii și istoricii francezi și români prezenți la conferință, au subliniat faptul că abordarea Holocaustului se impune a fi una interdisciplinară, interculturală, globală integrată şi contextuală, la nivel naţional, regional, european şi internaţional, cu perspective de tip istoric, literar – artistic, psihologic, teologic, etic, sociologic, pedagogic, ş.a, iar educația pentru fenomenologia Holocaustului este una continuă, atinge toate vârstele, cu focalizări speciale asupra celor aflaţi sub incidenţa sistemului educaţional, toate instituţiile statului, întreaga societate civilă.
                      Unul dintre vorbitori, metodician, a afirmat că profesorii care abordează tema Holocautului ar trebui să selecteze conţinuturi apropiate de interesele elevilor lor, să utilizeze în lecție instrumente educaționale relevante, care să asigure o mai clară înţelegere a unei istorii complexe.
                      Utilizarea critică și reflexivă a surselor istorice pentru argumentarea unor demersuri și alegeri, în acord cu valorile societății democratice, asumarea propriei identități culturale și determinarea modalităților prin care interculturalitatea contribuie la promovarea acceptării celuilalt și a respectării drepturilor omului și implicarea responsabilă și creativă în diverse contexte de viață prin respectarea convențiilor de comunicare, sunt doar o parte din competențele generale urmărite în procesul de predare – învățare – evaluare despre Holocaust.
                      „Participarea la această conferință internațională mi-a oferit, încă o dată, ocazia de a afla tendințele actuale ale educației despre Holocaust. Cu satisfacție am sesizat că evoluțiile din România, referitoare la acest subiect, sunt apreciate ca fiind notabile” ne-a declarat prof. Gabriel Stan.

                      1...584585586...5.475Pagina 585 din 5.475

                      		 ziare & stiri

                      © Deșteptarea - unicul ziar tipărit din Bacău, neîntrerupt, de 35 de ani.