Apa plata in loc de bere
Cum te distrezi de “Zilele Slanicului”? Bei bere si faci plaja, te plimbi cu prietena si asisti la concerte. Daca esti fotbalist la FCM Bacau, nimic din toate acestea. “Galben-albastrii” nu au timp de distractie in cantonamentul de la Slanic Moldova. Beau apa plata, alearga de mama focului la antrenamente si se satura de fata colegului de camera. Cat despre concertele programate seara, ceasul desteptator te bate pe umar, amintindu-ti ca maine dimineata o iei de la capat.
Dimineata, fizic
Ce inseamna de la capat? Doua antrenamente pe zi. Unul dimineata, celalalt dupa-amiaza. Tot asa mereu, timp de zece zile. Exista si variatii in program. Ieri, de exemplu, cand a fost duminica si pentru jucatorii lui Cristi Popovici. Adica nu tu antrenamente, ci doar un joc de verificare. Sambata, insa, s-a tras serios pe terenul de la Targu-Ocna. Mai ales dimineata, la sedinta de pregatire cu caracter fizic.
Ce usor pare!
Popovici a bagat mingea in meniu. Exercitiile par mai usoare, dar nu sunt. Si cum sa fie cand se cere intensitate maxima? Jucatorii sunt asezati in cerc. Dispusi cate doi, unul in fata, celalalt in spate. Antrenorul e in mijlocul cercului. La fluier, jucatorul din fata sprinteaza pana in dreptul lui Popovici, se intoarce, sare la cap, lovind mingea aruncata de colegul sau, apoi sprinteaza din nou, de data aceasta pentru a-l inlocui pe jucatorul plasat in grupa urmatoare. O data. Si inca o data. Pana te plictisesti sa numeri.
Exercitii de finalizare
Pe teren, nu e loc insa de plictiseala. Si nici de joaca, desi exercitiul urmator cam asa ar parea. Finalizatorii formeaza doua grupe paralele, asezate la marginea careului, perpendicular pe poarta. De undeva de la 30 de metri porneste jucatorul de banda. Schimba o pasa cu atacantul de pe partea sa si apoi centreaza pentru celalalt finalizator, care asteapta “pe lung”. Centrarea nu e chiar floare la ureche, mai ales ca din spate vine si un urmaritor, care are misiunea de a o impiedica.
aAsta nu-i centrare!”
Soarele arde. La fel si vorba lui Popovici. “Hrimiuc, de ce te grabesti?”, “Puscasule, asta nu-i centrare”, “Boghian, de la opt metri dau gol, nu peste poarta, ca in campionat nu ma iarta nimeni”. Hrimiuc invata sa astepte, Puscasu ajunge sa dea centrare buna, iar Boghi o baga in ate ca totul sa mearga bine si in campionat. Pana la startul acestuia insa, mai e un antrenament dupa-amiaza. Si inca doua poimaine. Si tot asa pana la finalul celor zece zile de chinuri ale Slanicului.
Scris de Dan Sion
