A invatat cum sa traiasca sanatos departe de casa
Profesorul de pregatire sportiva teoretica de la Liceul Sportiv Bacau, Mihai Mihalcea, a participat la un curs de formare continua, mobilitate individuala prin programul sectorial Comenius, tocmai in Praga-Cehia, dupa ce a obtinut o finantare nerambursabila sub forma de subventie, din partea Agentiei Nationale pentru Programe Comunitare in Domeniul Educatiei si Formarii Profesionale.
Cursul s-a desfasurat in perioada 17 iulie – 24 iulie 2010 si a avut ca principal obiectiv promovarea conceptului de viata sanatoasa si practicarea exercitiilor fizice si sportului. “Pentru realizarea acestui obiectiv, formatorii au reusit sa imbine perfect activitatea teoretica cu cea practica si cea culturala”, a explicat profesorul bursier. Au participat 20 de profesori din 5 tari: Romania, Spania, Turcia, Grecia, Lituania. Formatorii au fost cadre de specialitate cu o bogata experienta profesionala in domeniul sanatatii si intretinerii corporale: medic, kineto-fizioterapeuti, instructor Pilates. Cursul s-a intitulat “Life style and sport activities” si a fost organizat de institutia Bohemia Discovery din Cehia. “Programul cursului a constat in seminarii si workshop-uri de anatomie si fiziologie, de patologie a coloanei vertebrale si depistare a deficientelor sale, de prim ajutor si de alimentatie sanatoasa. Acestea au fost completate zilnic cu activitati practice: exercitii de Pilates, activitati sportive si recreative desfasurate in aer liber, jocuri si intreceri diverse, gym ball, mountain biking, rafting”, a mai spus profesorul Mihalcea.
Profesor turist
A avut placerea de a vizita centrul vechi istoric din Praga, aflat pe lista patrimoniului mondial UNESCO din 1992. A fost condus de ghid pe stradute pietruite, a vazut renumitul ceas astronomic, construit in 1490 si a asteptat, alaturi de sute de turisti, ora exacta, pentru a putea admira figurinele care isi indeplinesc ritualul. A vizitat celebrul castel Cesky Sternberk, manastirea din Sazava si cea mai veche fabrica de bere din Cehia – fabrica “Hubertus”, construita tocmai in 1470. “Totul a fost organizat extraordinar, iar organizatorii si formatorii, dincolo de seriozitatea profesionala de care au dat dovada la cursuri, au fost niste companioni de nadejde la serile de jocuri diverse si amuzante. Am invatat si multe lucruri noi, interesante de la ei, pe care abia astept sa le pun in practica cu elevii mei. Am constientizat inca o data ca nevoia de miscare, de sport si de viata sanatoasa reprezinta o necesitate a societatii moderne dominata de sedentarism si de o alimentatie necorespunzatoare, gen fast-food, concept ce trebuie promovat de la varste cat mai fragede pentru a putea avea parte de o societate sanatoasa, cu indivizi sanatosi”, a conchis profesorul.
